Was ist Shen?
Shen ist Achtsamkeit, Bewusstsein und der Geist des Herzens.
Es zeigt sich in einem strahlenden Gesicht.
In der Leere und Stille des Herzens – bzw. in der Ruhe und Tiefe des Shen – erkennt man das Dao… 😉
Diese Fähigkeit, oder vielmehr deren Übung, ist u.a. Grundlage der Meditation.
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