• QiHai

    Yangsheng – die „Lebenspflege“ von
    Körper & Geist mit TCM & QiGong

    QIHAI – TCM & QIGONG Köln
QiHai - das Meer des Qi Nicola Maureder, TCM Praxis in Köln-Lindenthal

QIHAI – TCM in Köln-Lindenthal

QiHai  bedeutet Meer des Qi – der Name ist Programm!
Gesund zu werden und zu bleiben,
Lebensenergie wieder zu erlangen und zu erhalten,
das ist das Ziel, ein Weg dahin die TCM & QiGong.

Die TCM ist ein vollständiges, rundes System in der Komplementärmedizin.
Körper und Psyche werden in der TCM nicht getrennt betrachtet oder behandelt.
Und obwohl die Akupunktur hier sicher die bekannteste Methode ist, bietet die TCM ein eigenes „Arsenal“ an Behandlungsmöglichkeiten
und neben der Akupunktur zB. auch die Tuina-Massage und Qigong.

Ich ergänze gern die TCM-Behandlung (und Prävention) mit Qigong.
Denn TCM ohne Qigong ist nicht vollständig
– und Qigong ohne die TCM nicht verständlich.

Finden Sie heraus, was die TCM für Ihre Gesundheit leisten kann!
Vereinbaren Sie HIER Ihren Termin in meiner Praxis in Köln-Lindenthal.

Nicola Maureder, Heilpraktikerin für TCM & QiGong in Köln-Lindenthal

Nicola Maureder,  TCM & QiGong in Köln-Lindenthal

TCM Traditionelle chinesische Medizin

TCM Praxis in Köln-Lindenthal

TCM ist sehr viel mehr als nur Akupunktur!

Die TCM hat ein ganzes „Arsenal“ an Therapieformen und Möglichkeiten, Qi zu sammeln, zum Fließen zu bringen und so dem Körper seine (Heilungs-) Kraft zurückzugeben bzw. zu erhalten. Und sie  arbeitet grundsätzlich ganzheitlich statt nur symptomatisch.

Qi sammeln ins Dantian (QiHai TCM & QiGong, Kurse in Köln mit Nicola Maureder)

QiGong Kurse im Kölner Westen

Qi, das ist die Lebensenergie, Gong ist die „Arbeit“, die Übung.

Mit Qi zu arbeiten, ist die Grundlage dieser Bewegungskunst.
Es ist eine Säule der TCM, Prävention und Therapieform.

QiGong Kurse in Köln hier buchen

QiHai – Yangsheng: Lebensstil und -kultur im Sinne der TCM

Yangsheng bedeutet „Lebenspflege“ oder  „Lebenskultivierung“ und meint damit das, was wir Prävention nennen würden:
Die Gesundheit eigenverantwortlich und aktiv durch Pflege und Kultivierung von Körper & Geist zu erhalten und durch Balance immer wieder herzustellen
– und damit dem nachträglichen Therapieren von akuten Erkrankungen zuvorzukommen.

Psychische Erkrankungen, darunter Depressionen, Angststörungen und Burnout, sind nach den orthopädischen Erkrankungen
inzwischen die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit und haben sich in den letzten Jahren laut Krankenkassen-Statistik fast verdoppelt.
Gleichzeitig sprechen Modewörter wie „Work-Life-Balance“ und das Bedürfnis nach  Achtsamkeit und Meditation Bände:
Aus einem Extrem entsteht immer die Umkehr ins andere, aus Missachtung, Maßlosigkeit und Respektlosigkeit
die Notwendigkeit der Rückkehr zu Achtung, Ausgleich und Respekt – für andere und sich selbst.

Wie Sie die TCM nicht nur für Ihre Gesundheit einsetzen,
sondern auch Ihren Lebensstil nachhaltig optimieren und Ihre Gesundheit erhalten können
ist Teil meiner Behandlungsstrategie und Beratungsangebots.
Denn TCM ist weit mehr als nur Nadeln u. Kräuter!
Was sie für SIE  sein kann, zeige ich Ihnen in Ihrem persönlichen Anamnese- und Erstberatungsgespräch!

Termine und Aktuelles:

Neue Gruppen-Start: TCM-Psychosomatik

Zurzeit findet die Terminplanung für eine neue TCM-Psychosomatik-Gruppe (in Präsenz in der Praxis und/oder online per Zoom) statt:
Das Konzept zur TCM-Psychosomatik-Gruppe habe ich seit 2023 in Klinik-Gruppen erarbeitet und mit sehr viel Freude und viel positiver Resonanz durch einige Gruppen-Läufe erprobt, nun plane ich den nächsten Neustart…
Die Gruppe läuft über 10 Termine à 60 + 20 min. für Fragen u. Diskussion.
Kosten für den Kurs: 380,-€, Gruppengröße: mind.5 TN, bis 9 TN.
Inhaltlich wird es um TCM-Ressourcen in der Psychosomatik gehen:
Grundlegende TCM-Edukation (Symptome, Behandlungsmöglichkeiten, Prävention aus Sicht der TCM)
Bewegungskünste (Qigong & TaiChi) und Daoismus,
individuelle Ressourcen-Findung u. Einsatz, Lebensstil-Training und Erprobung
(auch als Transfer-Gruppe geeignet, zB nach Klinikaufenthalt)
Spin-offs einer bestehenden Gruppe, die im Anschluss zusammenbleiben möchte und weitere Themen aufmacht, sind ggf. auch denkbar.

Für weitere Infos und Anmeldung zur Gruppe bitte ich um eine Mail mit Ihren Kontaktdaten und möglichen Terminen (Wochentag u. Zeitfenster, Präsenz oder Zoom?).

Im Qigong-Kurs Montags von 10 bis 11 Uhr habe ich noch zwei Plätze frei!
Jetzt kostenlose Schnupperstunde vereinbaren und einsteigen! 

Infos unter Qigong-Kurse und Anfragen für Schnupperstunden bitte per Mail.

QiGong Kurse in Köln – Anmeldung

Hier finden Sie alle QiGong Kurse, Termine & Adressen und künftige Workshops.

QiGong Kurse Köln

Termine nur nach Vereinbarung!

Passiflora – die Passionsblume: Ein lebendes Mandala, dessen Blätter Ruhe und Ausgleich schenken

Passionsblume Passiflora: pflanzliches Beruhigungsmittel für Ruhe und Schlaf, gegen Unruhe und Angst (Qihai TCM & QiGong in Köln)Nicola Maureder - QiHai TCM & QiGong in Köln

Die chinesische Kräutertherapie ist sicherlich die umfangreichste Therapieform der TCM mit einer großen Fülle von Rezepten für Dekokte und Granulate, für deren Einsatz man eigentlich eine ganz eigene Ausbildung braucht und zudem (bei uns) eine verlässliche und hochwertige Bezugsquelle benötigt. Daneben halte ich es persönlich für durchaus legitim, sich bei der Phytotherapie auch auf andere […]

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