Was ist Baihui?

Baihui ist der höchste Akupunkturpunkt am Körper, die höchste Stelle am Kopf.
Hier laufen die Leitbahnen am Kopf zusammen – und von hier verbindet sich der Mensch (Ren) mit dem Himmel – Tian.

Tian - Di - Ren, das sind Himmel - Erde - Mensch. Es verdeutlicht die Idee, das der Mensch mit dem Himmel (Tian) und der Erde (Di) verbunden ist. Vom höchsten Punkt am Kopf (Baihui) ist der Mensch mit dem Himmel verbunden, von Yongquan (im Fußgewölbe) mit der Erde verwurzelt. (QiHai TCM & QiGong Köln -Nicola Maureder)

Baihui in der Akupunktur:

Baihui (oder in der Akupunktur-Nomenklatur: „Renmai 20“) wird häufig verwendet, um den Patienten geistig (und psychisch) „aufzurichten“, ihn also wieder mit dem Himmel zu verbinden.
Aber auch bei Schwindel und Konzentrationsproblemen.
Der Punkt liegt nicht in der Mitte des Schädeldachs, sondern eher auf dem hinteren Drittel, da wo meistens der Haarwirbel zu finden ist. Man findet ihn auch, wenn man mit den Daumen jeweils in beiden Ohrmuscheln einhakt und mit den Mittelfingern dann auf dem Kopf zusammenfindet. 

Baihui in den Bewegungskünsten:

Baihui hat auch den Bewegungskünsten QiGong und Taiji eine große Bedeutung, und zwar hinsichtlich der (aufrechten) Haltung. 

Es gilt zu jeder Zeit aufrecht zu bleiben, sich nach oben zu verlängern und eine aufrechte Körper- und Geisteshaltung zu üben.

Im Gegenzug dazu ist der sichere Stand, das verwurzeln in der Erde, ebenso wichtig. Hier nimmt der Mensch durch Yongquan (im Fußgewölbe) Verbindung mit der Erde auf.

Lesen Sie in dem Blog „QiGong in einer Nussschale“ mehr zu den Haltungs-Grundlagen des Qigong.